Como tratar infecção por fungos em casa

Na maioria dos casos, as infecções por levedura podem ser tratadas facilmente e com sucesso em casa. Você pode tratá-las com produtos de venda livre ou terapias alternativas.

Relatos sugerem que muitas mulheres conseguem aliviar os sintomas com esses tratamentos em casa.

1. Medicamentos de venda livre

Medicamentos antifúngicos na forma de cremes ou supositórios podem ser adquiridos sem receita para tratar infecções por levedura. Você pode comprar esses medicamentos em farmácias ou drogarias sem necessidade de prescrição médica.

2. Ácido bórico

Cápsulas vaginais de ácido bórico podem ser eficazes para mulheres com infecção por levedura. Essas cápsulas podem ser especialmente úteis para mulheres com infecções recorrentes.

Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) sugerem uma dosagem de 600 mg de ácido bórico em uma cápsula inserida vaginalmente uma vez ao dia durante 14 dias. Antes de comprar qualquer supositório, consulte um médico.

Algumas pesquisas relatam que o ácido bórico aplicado topicamente, juntamente com o antifúngico flucitosina, trata com sucesso cerca de 70% das mulheres. Este estudo analisou mulheres com infecções por levedura que não responderam a tratamentos antifúngicos à base de azóis.

3. Óleo de tea tree

O óleo de tea tree é valorizado há muito tempo por suas propriedades antifúngicas. Ele tem a capacidade de matar uma variedade de leveduras e fungos. O óleo de tea tree foi testado e mostrou que pode eliminar candida albicans, uma das leveduras mais comuns em infecções vaginais.

Os supositórios vaginais contendo óleo de tea tree demonstraram tratar infecções fúngicas vaginais. Algumas mulheres relatam alívio ao adicionar óleo de tea tree diluído a um absorvente e inseri-lo na vagina durante a noite.

No entanto, você deve ter muito cuidado ao usar óleo de tea tree, pois ele pode irritar a pele, e as paredes vaginais são particularmente sensíveis.

O óleo de tea tree é um óleo essencial e precisa ser misturado com um óleo carreador. As pessoas podem usar de 3 a 5 gotas de óleo de tea tree em 1 onça de óleo de coco aquecido para umedecer um absorvente. É importante trocar o absorvente regularmente.

Além disso, algumas pessoas podem ser alérgicas ao óleo de tea tree. Teste o óleo diluído em uma área do tamanho de uma moeda de dez centavos no antebraço e, se não houver reação em 12 a 24 horas, pode ser seguro usá-lo na área genital mais sensível.

Outras pesquisas indicam que um componente do óleo de tea tree (terpinen-4-ol) potencializa a atividade do medicamento antifúngico comum fluconazol. Este medicamento pode ser usado para tratar candida albicans resistente a medicamentos.

4. Suplementos probióticos

Alguns suplementos probióticos podem oferecer uma solução natural para infecções por levedura. Esses suplementos probióticos estão disponíveis em farmácias ou drogarias.

Algumas marcas de suplementos probióticos vendem produtos especialmente formulados para a saúde reprodutiva feminina. Esses produtos visam restaurar o equilíbrio de bactérias e leveduras na vagina. Os suplementos são tomados por via oral ou inseridos vaginalmente.

Em um estudo de 2012, mulheres com infecções crônicas por levedura inseriram um comprimido probiótico especialmente formulado na vagina. Quase 87% delas relataram uma melhora em seus sintomas. Este tratamento também teve um efeito de longo prazo sobre a levedura responsável pela infecção.

No estudo, as mulheres usaram um comprimido por noite durante uma semana. Em seguida, inseriram um a cada terceira noite durante 3 semanas. Após isso, usaram o tratamento apenas uma vez por semana de forma contínua como medida preventiva.

Outras pesquisas sugerem que o probiótico lactobacillus pode aumentar a eficácia dos medicamentos antifúngicos utilizados por mulheres com infecção vaginal por levedura.

5. Iogurte natural

O iogurte natural, sem açúcar e sem sabor, contém bactérias benéficas, chamadas probióticos. Essas bactérias contribuem para a saúde e ajudam a restaurar o equilíbrio de bactérias e leveduras no corpo.

Uma revisão de pesquisa de 2006 descobriu que certos tipos de probióticos podem combater algumas das leveduras que causam infecção vaginal por levedura. Embora os revisores tenham apontado problemas em vários dos estudos mencionados, muitas pessoas relatam alívio ao:

• comer iogurte
• aplicar iogurte na vulva ao redor da vagina
• inserir iogurte na vagina

6. Óleo de coco

O óleo de coco possui propriedades antifúngicas e demonstrou combater a levedura Candida albicans. O óleo de coco orgânico cru pode ser aplicado internamente ou externamente para aliviar os sintomas.

O óleo de coco aquecido também pode ser usado como um óleo carreador para óleos essenciais antifúngicos mais poderosos, incluindo óleo de tea tree ou óleo de orégano.

O óleo de coco está disponível para compra online. Alguns produtos podem ser especificamente adequados para cozinhar, em vez de serem usados na pele, portanto, é necessário comparar produtos e marcas para escolher o produto apropriado.

7. Alho

O alho é um antifúngico e antibiótico. No entanto, pesquisas recentes sugerem que comer alho não tem efeito sobre os níveis de levedura na vagina.

Como alternativa ao consumo de alho, algumas mulheres tentaram usar alho internamente. Elas afirmam ter aliviado os sintomas da infecção por levedura ao colocar um dente de alho, preso com um fio, na vagina durante a noite. Este é um tratamento de baixo risco para infecção por levedura.

Pessoas com pele sensível podem sentir ardência e até mesmo danos na pele. Por esse motivo, as pessoas não devem usar alho se tiverem pele sensível. Se a sensação de queimação piorar, deve-se interromper o uso.

Além disso, um creme vaginal contendo alho e tomilho se mostrou tão eficaz quanto o creme vaginal de clotrimazol no tratamento da infecção por levedura.

8. Óleo de orégano

A maioria dos óleos de orégano é feita usando o orégano comum, origanum marjoram, que não possui propriedades especiais.

No entanto, o óleo de orégano feito a partir do orégano selvagem, origanum vulgare, contém dois antifúngicos potentes: timol e carvacrol.

O uso do óleo de orégano selvagem pode deter ou inibir o crescimento de Candida albicans. Cápsulas contendo óleo de orégano podem ser inseridas na vagina à noite. Alternativamente, você pode aplicar o óleo em um absorvente antes de inseri-lo na vagina. É recomendável comparar diferentes produtos.

Os óleos essenciais devem ser misturados com óleos carreador antes do uso e nunca aplicados diretamente na pele. As pessoas podem misturar de 3 a 5 gotas de óleo essencial de orégano em 1 onça de óleo de amêndoa doce, óleo de coco aquecido ou azeite de oliva. Um absorvente deve ser umedecido nessa mistura por alguns minutos, e depois inserido, trocando a cada 2-4 horas durante o dia. As pessoas não devem deixar um absorvente medicado na vagina por mais de 6 horas. É uma boa ideia testar o óleo de orégano no antebraço para verificar se você é alérgico a ele antes do uso.

Quando evitar métodos de tratamento em casa

Muitos métodos de tratamento em casa são seguros para a maioria das pessoas com infecções por levedura. No entanto, as seguintes pessoas não devem tentar tratar-se:

• mulheres grávidas
• qualquer pessoa que tenha sido exposta a uma infecção sexualmente transmissível
• pessoas com infecções por levedura recorrentes
• pessoas que não têm certeza se seus sintomas são causados por uma infecção por levedura

Como prevenir a infecção por levedura

As infecções vaginais por levedura são um problema comum, mas você pode preveni-las tomando precauções simples. Essas ações incluem:

• usar roupas largas e roupas íntimas de algodão
• evitar jeans justos e meia-calça, pois a levedura prospera em ambientes úmidos e quentes
• trocar rapidamente de roupas de banho ou de academia molhadas
• evitar sprays vaginais, perfumes e loções, que podem irritar a vagina e causar um desequilíbrio de bactérias e leveduras
• secar bem a área genital após o banho
• evitar duchas vaginais
• usar um lubrificante à base de água durante a relação sexual
• tomar banho após a relação sexual e sexo oral
• ingerir probióticos ou comer alimentos ricos em probióticos
• reduzir o consumo de açúcar, já que a levedura se alimenta de açúcar
• tomar antibióticos apenas quando necessário, pois esses medicamentos afetam o equilíbrio de bactérias e leveduras do corpo
• considerar a escolha contraceptiva, pois anticoncepcionais à base de estrogênio podem promover o crescimento de levedura

Sintomas da infecção por levedura

Os sintomas de uma infecção por levedura incluem:

• dor, coceira ou sensação de queimação na vagina ou ao redor dela
• sensenção de queimação na vagina ao urinar
• dor durante a relação sexual
• erupção cutânea
• uma secreção vaginal espessa e branca, semelhante a queijo cottage
• vermelhidão na pele
• inchaço
• fissuras ou feridas na pele

Nos homens, os sintomas são perceptíveis na glande do pênis e incluem:

• vermelhidão na pele
• irritação na pele
• coceira
• secreção peniana

Quando você precisa ver um médico?

Embora esses métodos de tratamento possam resolver muitos casos de infecção por levedura, eles não são eficazes em todas as situações.

É importante que as pessoas busquem tratamento médico se:

• estiverem grávidas
• esta for sua primeira infecção por levedura, pois um diagnóstico médico é necessário
• a infecção por levedura for grave, ou houver fissuras ou feridas na pele
• as infecções forem recorrentes, aparecendo 4 ou mais vezes por ano
• os sintomas não melhorarem dentro de alguns dias de tratamento administrado em casa
• houver doenças médicas subjacentes, como diabetes ou um sistema imunológico comprometido