A relação entre dor de cabeça, náusea e fadiga

Dor de cabeça, náusea e fadiga podem ser causadas separadamente por fatores comuns, como:

• desidratação leve
• sono interrompido
• estresse emocional

Freqüentemente, uma vez que a pessoa lida com a causa subjacente, como beber água suficiente ou ter uma boa noite de sono, a dor de cabeça, a náusea e a fadiga desaparecem.

No entanto, existem várias condições que podem causar dor de cabeça, náusea e fadiga e podem exigir atenção médica.

Influenza

A influenza é uma doença viral muito comum. Os sintomas da gripe incluem:

• febre
• tosse
• dor de garganta
• dores de cabeça
• fadiga
• músculos doloridos
• nariz escorrendo ou entupido
• náusea, vômito e diarreia (mais comum em crianças)

Na maioria das vezes, as pessoas que contraem a gripe se recuperam em até 2 semanas. No entanto, algumas pessoas estão em risco de desenvolver complicações, como infecções sinusais e pneumonia. Esses grupos incluem:

• pessoas acima de 65 anos
• pessoas com condições de saúde preexistentes, como asma ou doenças cardíacas
• mulheres grávidas
• crianças menores de 5 anos

Enxaqueca

Existem várias fases de um episódio de enxaqueca:

• Prodromo, ou “pré-dor de cabeça”, que pode durar de algumas horas a vários dias.
• Aura, que pode incluir visão embaçada ou pontos cegos, durando até 1 hora.
• Dor de cabeça em um ou ambos os lados da cabeça, durando até 3 dias.
• Postdromo, ou “ressaca de enxaqueca”, durando até 2 dias.

Durante essas fases, uma pessoa pode experimentar vários sintomas, juntamente com dor de cabeça, náusea e fadiga. Alguns desses sintomas incluem:

• sensibilidade à luz e ao som
• dificuldade para dormir
• irritabilidade
• vômito
• incapacidade de se concentrar

Existem medicamentos disponíveis para enxaquecas, divididos em duas categorias: tratamento agudo ou preventivo.

Uma pessoa toma medicamento agudo ao primeiro sinal de um ataque de enxaqueca, enquanto ela toma medicamento preventivo regularmente para tentar reduzir o número e a gravidade das enxaquecas.

Síndrome da fadiga crônica

A síndrome da fadiga crônica é uma condição complexa que pode impedir as pessoas de participar de suas atividades habituais. Os médicos ainda não sabem o que causa essa condição.

Juntamente com fadiga, dor de cabeça e náusea, os sinais da síndrome da fadiga crônica podem incluir:

• sintomas semelhantes aos da gripe
• músculos doloridos
• dificuldade para dormir ou acordar
• sensibilidade à luz e ao som
• perda de apetite

Atualmente, não há cura para a síndrome da fadiga crônica. No entanto, os médicos trabalham com os pacientes para abordar seus principais sintomas.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) também recomendam aconselhamento profissional e outras terapias complementares, além de seguir uma dieta saudável e equilibrada.

Causas menos comuns

Causas menos comuns de dor de cabeça, náusea e fadiga incluem:

• febre amarela, que é mais comum em regiões tropicais e subtropicais
• síndrome da taquicardia postural, que ocorre ao levantar-se de uma posição sentada ou reclinada
• golpe de calor, que ocorre devido à exposição ao calor
• a doença de Addison, uma doença hormonal
• a gravidez, que pode causar esses sintomas devido a alterações hormonais

A relação entre dor de cabeça, náusea e fadiga

Dor de cabeça, náusea e fadiga são sintomas muito comuns de outras condições de saúde. Portanto, é difícil determinar se esses sintomas podem afetar-se diretamente.

Um estudo de 2014 sobre náusea em pessoas com enxaqueca sugere que esses sintomas podem vir de diferentes partes do cérebro.

Os pesquisadores descobriram que as áreas do cérebro relacionadas à náusea mostraram um aumento na atividade antes que as dores de cabeça ocorressem.

Além disso, a náusea piorou quando as dores de cabeça apareceram, possivelmente devido a conexões entre as duas áreas responsáveis por esses sintomas sendo ativadas.

Os autores concluíram que, embora as dores de cabeça possam agravar a náusea, nenhum desses sintomas causa diretamente o outro.

Existem muitas razões pelas quais uma pessoa pode experimentar fadiga.

Um estudo de 2017 sugeriu que enxaquecas e fadiga, como um sintoma de depressão, podem estar ligadas a uma disfunção do hipotálamo. No entanto, não está claro se as dores de cabeça causam fadiga ou vice-versa.

A pesquisa encontrou uma ligação semelhante entre condições que causam fadiga, como fibromialgia e enxaquecas.

Um estudo descobriu que mais da metade das 1.730 pessoas com fibromialgia também experienciou episódios de enxaqueca, sugerindo uma ligação entre fadiga e dor de cabeça.

Um estudo de 2019 descobriu que mais de um terço das pessoas que têm síndrome da fadiga crônica também experimentam dores de cabeça de enxaqueca. Como a síndrome da fadiga crônica afeta o sistema nervoso, isso pode ter um efeito cascata sobre os vasos sanguíneos, levando a dores de cabeça de enxaqueca.

No entanto, este estudo entrevistou apenas 150 pessoas, então a amostra pode não refletir uma população maior.

Um estudo de 2018 sugeriu que a hipotensão pode ser o elo comum entre fadiga e náusea em pessoas com síndrome da fadiga crônica.

A hipotensão, ou pressão arterial baixa, pode desencadear uma resposta autoimune. Essa resposta pode, por sua vez, desencadear sintomas como náusea e fadiga em quem tem síndrome da fadiga crônica.

Dor de cabeça, náusea e fadiga têm muitas conexões, mas é difícil provar que uma condição causa a outra.

Dores de cabeça podem ter muitas causas, como estresse ou desidratação. Da mesma forma, muitos fatores da vida cotidiana podem causar náusea e fadiga.

No entanto, é importante consultar um médico se esses 3 sintomas forem severos, duradouros ou afetarem as atividades diárias.

Quando dor de cabeça, náusea e fadiga aparecem juntas, podem ser sintomas de uma condição de saúde subjacente.

Resumo

Dor de cabeça, náusea e fadiga têm muitas causas. Quando dor de cabeça, náusea e fadiga aparecem juntas, podem ser sintomas de condições como gripe, enxaquecas ou síndrome da fadiga crônica.

Enquanto experimentar esses sintomas ocasionalmente geralmente não é motivo de preocupação, as pessoas devem consultar um médico se esses sintomas estiverem afetando suas atividades diárias.

Estudos mostraram ligações entre esses 3 sintomas, mas, como esses sintomas muitas vezes se apresentam juntos em diversas condições de saúde, pode ser difícil determinar se eles podem causar um ao outro.