Alguns tipos de dor de cabeça são acompanhados de náusea, que é a sensação de necessidade de vomitar. As enxaquecas são a causa mais comum tanto da dor de cabeça quanto da náusea.
Outras causas de dor de cabeça com náusea incluem:
- gripe
- resfriado
- desidratação
- gravidez
- alergias alimentares
- consumo excessivo de cafeína, nicotina ou álcool
Neste artigo, explicaremos as causas comuns tanto de dores de cabeça quanto de náusea, além de algumas questões subjacentes que são menos comuns e mais sérias. Também discutimos tratamentos e formas de prevenir os sintomas.
Causas de dor de cabeça com náusea
Dores de cabeça são muito comuns e a maioria das pessoas experimentará dor de cabeça de tempos em tempos. A náusea às vezes acompanha uma dor de cabeça, e vários problemas de saúde podem causar esse problema.
As enxaquecas são a causa mais comum de dor de cabeça e náusea. Segundo uma revisão de 2015, cerca de 1 em cada 7 pessoas em nosso país experimenta enxaquecas todos os anos.
Uma enxaqueca sente-se como uma dor de cabeça moderada ou severa. A dor é frequentemente pulsátil e localizada de um lado da cabeça. Durante uma enxaqueca, uma pessoa pode também experimentar:
- náusea
- vômito
- sensibilidade à luz ou ao som
Outras causas comuns
Além das enxaquecas, causas comuns de dor de cabeça e náusea incluem:
- cefaleias em salva
- gripe, gripe estomacal ou resfriado comum
- desidratação
- uso excessivo de nicotina, cafeína ou álcool
- estresse, depressão ou ansiedade
- alergias alimentares
- intoxicação alimentar
- faringite estreptocócica
- amigdalite
- síndrome pré-menstrual
- gravidez
Outra causa comum de dor de cabeça e náusea é a hipoglicemia, que pode resultar de:
- não comer o suficiente
- uso excessivo de medicamentos para diabetes
- doença hepática ou renal
- deficiências hormonais
- consumo excessivo de álcool
- certos medicamentos
Outras causas de dores de cabeça e náusea simultaneamente são mais graves e podem exigir tratamento médico urgente. Compreender a gama completa de causas é essencial, pois isso pode permitir que uma pessoa busque o tratamento adequado a tempo.
Causas mais sérias
Dores de cabeça e náusea são sintomas das seguintes doenças e lesões graves:
- doença renal
- meningite
- malária
- febre amarela
- hepatite A
- lesão cerebral traumática
- fratura do crânio
- aneurisma cerebral
- tumor cerebral
Por que as enxaquecas causam náusea?
Uma explicação é que as enxaquecas afetam as vias nervosas que estimulam a parte do cérebro que controla o vômito. Um estudo de 2014 descobriu que pessoas com enxaqueca e náusea mostraram atividade na área medular dorsal rostral do cérebro, que provavelmente controla a náusea.
Outra teoria relaciona-se à serotonina, uma substância química no cérebro que afeta:
- náusea
- humor
- comportamento social
- apetite
- digestão
- memória
- desejo sexual
De acordo com uma revisão de 2012, pessoas com enxaqueca às vezes têm níveis reduzidos de serotonina, o que também pode levar à náusea.
Tratamento de dor de cabeça e náusea
O tratamento para dores de cabeça e náusea depende da causa. Se a causa for uma enxaqueca, as seguintes ações podem ajudar:
- tomar medicação para alívio da dor
- deitar em um quarto escuro e silencioso
- colocar um pano morno na testa
- aplicar uma compressa fria na nuca
- tentar tratamentos complementares, como aromaterapia ou acupuntura
- tomar medicação anti-náusea
- respirar ar fresco
- manter uma dieta leve e comer porções pequenas
Quando você precisa consultar um médico?
Se uma pessoa tiver uma dor de cabeça severa e súbita e não tiver histórico de enxaquecas, deve conversar com um médico.
É necessário procurar um médico imediatamente se a dor de cabeça e a náusea seguirem um golpe na cabeça.
Além disso, busque atenção médica se as dores de cabeça se agravarem com o tempo ou acompanharem quaisquer dos seguintes sintomas:
- perda de consciência
- visão turva
- febre
- dificuldade para falar
- sensação de tontura ou confusão
- rigidez no pescoço
- vômito que ocorre esporadicamente por mais de 1 dia
- não urinar por mais de 8 horas
Prevenção de dor de cabeça com náusea
Pode não ser sempre possível prevenir dores de cabeça e náusea. No entanto, as seguintes ações podem ajudar:
- parar de fumar
- reduzir o consumo de cafeína e álcool
- reduzir os efeitos do estresse através de mindfulness, meditação ou yoga
- beber bastante água
- evitar alimentos que anteriormente desencadearam uma enxaqueca
- fazer uma dieta saudável e equilibrada
- praticar boa higiene para evitar resfriados, gripe ou gripe estomacal
- não olhar para telas demais
- fazer exercícios regularmente
Resumo
As enxaquecas são a causa mais comum de dores de cabeça que ocorrem com náusea. A desidratação e a hipoglicemia também são frequentemente responsáveis.
Algumas causas são mais sérias. Várias causas afetam o cérebro, como meningite, aneurismas cerebrais e tumores. Estes problemas geralmente causam sintomas adicionais.
Qualquer pessoa que esteja preocupada ou incerta sobre a causa de suas dores de cabeça e náusea precisa conversar com um médico.
