Óleos essenciais para alívio da dor neuropática

Neuropatia é um termo geral para doenças que se desenvolvem como resultado de danos nos nervos. Uma das formas mais comuns de neuropatia é a neuropatia periférica diabética, que ocorre em 50% das pessoas com diabetes.

A neuropatia periférica normalmente afeta as mãos e os pés da pessoa. Ela pode causar dor, sensação de formigamento e dormência. Outros tipos de neuropatia também podem se desenvolver em pessoas com diabetes.

Pesquisas sugerem que alguns óleos essenciais podem ajudar a reduzir a dor resultante de inflamação e danos nos nervos. No entanto, grande parte da pesquisa provém de modelos animais e estudos de casos individuais.

Neste artigo, recomendaremos alguns óleos essenciais que podem aliviar a dor neuropática, bem como as evidências que apoiam essas afirmações.

Também descreveremos como usar os óleos, riscos e considerações, outros métodos de tratamento, bem como as causas e sintomas da neuropatia.

Óleo de gengibre

Um estudo de 2014 comparou a eficácia da massagem sueca usando óleo de gengibre aromático com a massagem tailandesa tradicional em 140 idosos com dor crônica na região lombar.

Embora ambos os métodos de tratamento melhorassem os sintomas, a massagem sueca com óleo de gengibre aromático foi mais eficaz na redução da dor e da incapacidade do que a massagem tailandesa.

O óleo de gengibre contém um composto chamado zingibain, que possui potentes propriedades anti-inflamatórias. Assim, o zingibain pode reduzir a dor neuropática resultante de condições inflamatórias.

Óleo de camomila

O borneol, um composto nos óleos essenciais de camomila e lavanda, pode reduzir a dor e a inflamação relacionadas à neuropatia.

Um estudo de 2015 descobriu que o borneol reduzia a sensibilidade à dor em ratos com dor neuropática. No entanto, a confirmação do efeito em humanos exigirá mais estudos.

Óleo de erva-de-são-joão

A erva-de-são-joão, ou Hypericum perforatum, é um remédio tradicional para depressão e ansiedade. As pessoas também usam extratos para tratar queimaduras, inflamações e dor nervosa.

De acordo com um relatório de caso de 2017, uma pessoa com neuralgia do trigêmeo — um tipo de dor nervosa que afeta o rosto — constatou que uma preparação homeopática de erva-de-são-joão ajudou a aliviar os sintomas.

Os autores do relatório concluíram que a erva-de-são-joão “pode ser uma opção terapêutica promissora” para tratar essa dor, mas mais pesquisas são necessárias.

Óleo de lavanda

Inalar óleo essencial de lavanda pode ajudar uma pessoa a relaxar e reduzir a dor e a ansiedade.

Um estudo de 2016 analisou a eficácia da aromaterapia durante a canulação venosa periférica, que envolve a inserção de um tubo com uma agulha em uma veia periférica.

Após recrutar 106 pessoas que deveriam passar pelo procedimento, os pesquisadores designaram aleatoriamente os participantes para receber aromaterapia com óleo essencial de lavanda ou um placebo.

Após a canulação, aqueles do grupo que recebeu lavanda relataram significativamente menos dor e ansiedade do que aqueles do grupo placebo.

No entanto, um estudo de 2014 descobriu que a aromaterapia com óleo de lavanda não teve efeito na redução da dor em pessoas submetidas a cirurgias cardíacas abertas.

Óleo de manjericão sagrado

O manjericão sagrado, também conhecido como tulsi ou tulasi, é uma planta aromática que cresce em todo o continente indiano e sudeste asiático. Praticantes da medicina ayurvédica o utilizam há muito tempo para tratar uma variedade de condições, incluindo dor nervosa.

Um estudo de 2015 descobriu que o extrato de manjericão sagrado reduziu significativamente a dor ciática em ratos. No entanto, a confirmação dessas descobertas em humanos exigirá mais pesquisas.

Óleo de hortelã-pimenta

O óleo de hortelã-pimenta possui propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e antioxidantes. Ele também pode ajudar a regular o sistema imunológico e reduzir espasmos musculares.

As descobertas de uma revisão sistemática de 2019 sugerem que o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar a dor gastrointestinal causada pela síndrome do intestino irritável. No entanto, os pesquisadores ainda não estabeleceram se o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a tratar a dor nervosa.

Como usar óleos essenciais

As pessoas podem inalar óleos essenciais ou usá-los como óleo para massagem.

Você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial a um difusor, na água do banho ou em tecidos macios, como almofadas.

Ao usar óleos essenciais em uma massagem, você deve sempre diluí-los em um óleo carreador, como óleo de amêndoa ou óleo de oliva. Massageie suavemente a mistura na área afetada.

Riscos e considerações

A Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) classifica a maioria dos óleos essenciais como produtos cosméticos, o que significa que essa agência não regula sua qualidade ou segurança. Portanto, você deve comprar óleos essenciais apenas de fabricantes respeitáveis e ler atentamente quaisquer rótulos ou instruções.

Aromaterapia é realizada com óleo essencial, seja em um difusor ou em uma massagem.

Os óleos essenciais puros são muito concentrados, e alguns óleos podem ser tóxicos, portanto as pessoas não devem ingeri-los.

É também importante diluir óleos essenciais em um óleo carreador antes de usá-los diretamente na pele. Os fabricantes costumam fornecer instruções sobre diluição e uso seguro.

Óleos essenciais podem causar irritação na pele ou reações alérgicas em algumas pessoas, por isso é aconselhável realizar um teste antes de usar um novo óleo.

Para o teste, você deve aplicar o óleo diluído em uma pequena área da pele, como a parte de trás da mão ou parte do antebraço. Não use o óleo se a pele ficar coceira, vermelha ou seca.

Óleos essenciais podem interagir com certos medicamentos, como antidepressivos e estimulantes. As pessoas que estão tomando medicamentos prescritivos devem consultar um médico antes de usar um óleo essencial.

Considere pets, crianças e mulheres grávidas antes de difundir óleos essenciais.

Outros métodos de tratamento para neuropatia

O tratamento médico para neuropatia geralmente depende do tratamento da causa subjacente. Por exemplo, um bom controle dos níveis de glicose no sangue pode reduzir os sintomas em pessoas com neuropatia diabética.

Uso de medicamentos

Os médicos podem prescrever medicamentos para aliviar a dor em pessoas com neuropatia. Esses medicamentos podem incluir:

• tramadol, codeína e hidrocodona
• agonistas adrenérgicos alfa-2, incluindo clonidina e tizanidina
• antidepressivos, como amitriptilina, imipramina e duloxetina
• anticonvulsivantes, como gabapentina e lamotrigina
• analgésicos tópicos, como adesivos, sprays e pomadas de lidocaína

Estimulação elétrica nervosa transcutânea

A estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) é uma terapia que usa correntes elétricas para tratar dor e aliviar espasmos musculares.

A terapia TENS é realizada colocando eletrodos nas áreas afetadas do corpo. Esses eletrodos se conectam a um pequeno dispositivo que entrega uma leve corrente elétrica aos nervos. As pessoas podem usar um dispositivo TENS em casa.

Os autores de um estudo de 2017 não conseguiram chegar a uma conclusão definitiva sobre se a TENS pode aliviar a dor neuropática. Eles apenas encontraram evidências de baixa qualidade e disseram que são necessários mais estudos.

Algumas pessoas relatam que a terapia TENS pode aliviar a dor e é um método relativamente seguro. Ao usar um dispositivo TENS, é essencial seguir as instruções do fabricante.

Fisioterapia

A fisioterapia regular pode ajudar a reduzir a dor neuropática. A fisioterapia para neuropatia foca em melhorar a força muscular, flexibilidade e equilíbrio.

Um fisioterapeuta especializado ou outro profissional de saúde trabalhará de perto com a pessoa para desenvolver uma rotina de exercícios personalizada.

Causas e sintomas da neuropatia

Existem muitas causas de neuropatia. Algumas causas incluem:

• estresse
• consumo excessivo de álcool
• exposição a substâncias tóxicas, como chumbo ou arsênico
• deficiência de vitamina B
• quimioterapia
• HIV
• doença celíaca
• lúpus
• artrite reumatoide
• cobreiro
• síndrome de Guillain-Barré
• doença de Charcot-Marie-Tooth

A neuropatia pode causar uma ampla gama de sintomas, dependendo dos nervos que essa condição afeta.

Os sintomas da neuropatia podem incluir:

• dormência, sensação de formigamento ou queimação nos membros, como mãos e pés
• extrema sensibilidade ao toque
• fraqueza muscular
• dificuldade para caminhar
• espasmos musculares
• problemas digestivos
• sudorese excessiva
• dificuldade para engolir

Resumo

A dor neuropática é um tipo de dor que resulta de doenças que afetam os nervos. A neuropatia periférica é comum em pessoas com diabetes e pode causar dor, sensação de formigamento e dormência nas mãos e pés.

Pesquisas limitadas sugerem que certos óleos essenciais podem aliviar certos tipos de dor e inflamação. No entanto, muitos desses estudos foram feitos em animais ou não investigaram especificamente os efeitos dos óleos essenciais na dor neuropática.