Dores abdominais, dor de cabeça e náuseas que ocorrem juntas geralmente são causadas por gastroenterite viral (“gripe estomacal”), mas também podem indicar outras condições, como intoxicação alimentar, enxaqueca, infecção do trato urinário ou até questões mais sérias, como apendicite. Como esses três sintomas também podem ocorrer em muitas doenças, uma avaliação médica é essencial.
Doenças e condições que geralmente causam dores abdominais, dor de cabeça e náuseas
1. Gastroenterite
A gastroenterite é uma infecção ou irritação do estômago e intestinos, geralmente causada por vírus, bactérias ou alimentos contaminados.
Os organismos infecciosos irritam o revestimento do trato digestivo. Essa irritação provoca dores abdominais e náuseas. A infecção também libera substâncias químicas inflamatórias na corrente sanguínea. Essas substâncias afetam o sistema nervoso e muitas vezes causam dor de cabeça.
2. Enxaqueca com sintomas digestivos
A enxaqueca é um distúrbio neurológico que muitas vezes afeta não apenas a cabeça.
A enxaqueca envolve uma ativação anormal das vias de dor no cérebro e mudanças na sinalização dos vasos sanguíneos. Essas mudanças também afetam o intestino através da conexão cérebro-intestino. Essa conexão nervosa explica por que a enxaqueca frequentemente causa náuseas e dores abdominais junto com a dor de cabeça.
3. Intoxicação alimentar
A intoxicação alimentar ocorre após a ingestão de alimentos contaminados com toxinas ou microrganismos.
Toxinas ou micróbios irritam o estômago e os intestinos, causando assim dores abdominais e náuseas. A resposta imunológica libera substâncias inflamatórias no sangue. Essas substâncias estimulam os centros de dor no cérebro, levando à dor de cabeça.
4. Desidratação
A desidratação acontece quando o seu corpo perde mais fluidos do que ingere.
Fluídos corporais baixos reduzem o volume sanguíneo e diminuem o fluxo sanguíneo para o cérebro, causando dor de cabeça. O sistema digestivo fica irritado e desacelera, levando ao desconforto abdominal e náuseas. Esse desequilíbrio de fluidos afeta todo o corpo, não apenas um órgão.
5. Infecções virais fora do sistema digestivo
Alguns vírus afetam principalmente o sistema respiratório ou outros órgãos, mas ainda assim causam sintomas digestivos.
Vírus desencadeiam uma forte resposta imunológica. Essa reação imune libera citocinas, que são moléculas inflamatórias. Essas moléculas causam dor de cabeça ao afetar o cérebro e causam náuseas e dores abdominais ao irritar os nervos digestivos.
6. Transtornos relacionados ao estresse
O estresse psicológico pode produzir sintomas físicos reais.
O estresse ativa o sistema hormonal do estresse e o sistema nervoso autônomo. Essa ativação aumenta a acidez do estômago, altera o movimento intestinal e sensibiliza as vias de dor no cérebro. Essas mudanças levam a dor abdominal, dor de cabeça e náuseas que ocorrem juntas.
7. Apendicite
A apendicite é a inflamação do apêndice e requer atendimento médico urgente.
A obstrução do apêndice leva à infecção e inflamação. Essa inflamação causa dor abdominal. A resposta inflamatória se espalha pelo corpo e muitas vezes causa náuseas e dor de cabeça como efeitos secundários.
8. Meningite
A meningite é a inflamação das membranas que cercam o cérebro e a medula espinhal.
A infecção ou reações imunológicas inflamam as meninges. Essa inflamação causa diretamente uma dor de cabeça severa e náuseas. A dor abdominal pode ocorrer devido à inflamação disseminada e irritação nervosa. Essa doença é uma emergência médica.
Ter esses três sintomas juntos é sério?
Esses sintomas juntos não são sempre perigosos, mas você nunca deve ignorá-los. Condições leves, como desidratação ou gastroenterite, geralmente melhoram com repouso e ingestão de líquidos. No entanto, essa combinação de sintomas também pode indicar doenças graves como apendicite ou meningite. A gravidade depende da intensidade dos sintomas, duração e sinais de alerta associados.
Sinais de alerta que indicam uma condição séria
Procure atendimento médico imediato se você apresentar um dos seguintes sinais:
- Dor abdominal severa ou em intensidade crescente
- Certo rigidez no pescoço, confusão ou dificuldade para permanecer acordado
- Vômito persistente que impede a ingestão de líquidos
- Febre alta
- Dor de cabeça súbita e intensa, diferente das dores de cabeça anteriores
- Sangue no vômito ou nas fezes
Cada sinal de alerta sugere que a condição pode afetar órgãos vitais ou progredir rapidamente.
O que você deve fazer quando tiver esses sintomas
Avalie a gravidade dos sintomas
Preste atenção na intensidade, duração e progresso da dor. A dor crescente ou novos sintomas neurológicos requerem atendimento urgente.
Suporte seu corpo
Se puder, beba água ou soluções de reidratação oral. Coma alimentos leves apenas quando as náuseas melhorarem. Descanse em um lugar quieto e escuro se a dor de cabeça for severa.
Evite a automedicação sem cautela
Evite medicamentos analgésicos que irritem o estômago se você estiver com dor abdominal. Evite consumir álcool e refeições pesadas. Essas ações reduzem o estresse no seu sistema digestivo.
Procure avaliação médica quando necessário
Entre em contato com um médico se os sintomas durarem mais de 24 horas, piorarem ou ocorrerem com sinais de alerta. Um médico pode avaliar exames de sangue, exames de imagem e sinais neurológicos para identificar a causa.