Você está se perguntando se está grávida? A única maneira de saber com certeza é fazendo um teste de gravidez.
Mas existem sintomas precoces que podem indicar a possibilidade de você estar grávida. Aqui estão os sinais de gravidez que você deve observar.
Sinais de gravidez que você pode verificar sozinha
- Aumento da temperatura corporal
- Sensibilidade ao olfato
- Alterações nos seios
- Fadiga
- Sangramento leve
- Alterações no muco cervical
- Urina frequente
- Emoções flutuantes
- Atraso na menstruação
- Inchaço abdominal
- Azia e indigestão
- Náuseas matinais ou enjoo
- Aversões alimentares
- Saliva em excesso
Antes de fazer um teste de gravidez, você pode notar alguns sinais iniciais em seu corpo ou os primeiros sintomas de gravidez. Mas como muitos desses sinais iniciais de gravidez são semelhantes aos sintomas que você tem logo antes de menstruar, pode ser difícil perceber a diferença.
Embora a única maneira de saber com certeza que você está grávida seja fazendo um teste de gravidez em casa (e depois consultar um médico para confirmar o resultado), esses sintomas iniciais podem fornecer indícios de que você está grávida. Alguns desses sintomas aparecem antes de um atraso menstrual.
Quando começam os sinais de gravidez?
Os sinais muito iniciais de gravidez (como sensibilidade ao olfato e dor nos seios) podem aparecer antes de você perder a menstruação e alguns dias após a concepção. Outros sinais precoces de gravidez (como sangramento leve) podem surgir cerca de uma semana após a união do espermatozoide com o óvulo. Outros sintomas (como micção frequente) costumam aparecer de 2 a 3 semanas após a concepção.
Entretanto, os sintomas iniciais de gravidez aparecem em momentos diferentes para cada pessoa. Você pode não perceber outros sintomas iniciais de gravidez por algumas semanas. Algumas mulheres apresentam muito poucos (se é que apresentam) desses sinais, mesmo após várias semanas de gravidez. E, enquanto algumas mulheres nunca sentem quaisquer sintomas iniciais de gravidez, outras experimentam todos eles.
Se você perdeu sua menstruação e está sentindo fadiga, enjoo matinal, sangramento leve e dor nos seios, você deve fazer um teste de gravidez em casa e, em seguida, consultar um médico para realizar um teste de sangue ou um ultrassom para confirmar.
Explicação dos sinais de gravidez
Lembre-se de que ter alguns desses sintomas não significa necessariamente que você está grávida. A única maneira de saber com certeza é fazendo um teste de gravidez.
Aumento da temperatura corporal
Se você usar um termômetro especial para monitorar sua temperatura pela manhã, pode notar que a temperatura aumenta cerca de 1 grau quando você concebe e permanece elevada durante toda a gravidez.
Embora isso não seja sempre um sintoma inicial de gravidez (existem outras razões que podem fazer sua temperatura corporal aumentar), pode ser um aviso de que você está grávida.
Sensibilidade ao olfato
Ficar mais sensível aos cheiros é um sintoma inicial de gravidez. Você perceberá que odores que antes eram suaves agora se tornam fortes e desagradáveis. Muitas mulheres relatam esse sinal.
Alterações nos seios
Dores nos seios, seios inchados e areolas mais escuras são algumas das alterações que podem ocorrer nos seios no início da gravidez. Os hormônios estrogênio e progesterona causam esse sintoma. Você pode sentir que seus seios estão mais cheios ou pesados, pois faz parte da preparação do seu corpo para a produção de leite.
Suas areolas (os círculos ao redor dos mamilos) podem escurecer e aumentar de diâmetro. Você também provavelmente começará a notar pequenas protuberâncias crescendo em tamanho e número nas suas areolas. Essas pequenas protuberâncias sempre estiveram lá, mas agora estão se tornando maiores para produzir mais óleos que lubrificam os mamilos quando o bebê começar a mamar.
Fadiga
No início da gravidez, os níveis do hormônio progesterona aumentam — o que pode fazer você se sentir sonolenta.
Quando você engravida, uma grande quantidade de energia é utilizada para formar a placenta. É o sistema de suporte vital para o seu bebê.
Sangramento leve
O sangramento leve geralmente ocorre de 6 a 12 dias após a concepção.
O sangramento leve antes da menstruação é às vezes um sintoma inicial de gravidez. Isso indica que um embrião se implantou na parede do útero. Você sentirá cólicas semelhantes às da menstruação.
Esta é uma diferença em relação ao seu sangue menstrual: No sangramento quando o embrião se implantou na parede do útero, você notará que o sangue é rosa claro ou marrom claro; raramente é vermelho como o sangue menstrual.
Alterações no muco cervical
Se seu muco cervical se tornar cremoso e permanecer assim após a ovulação, é um bom sinal de que você terá um teste de gravidez positivo.
À medida que sua gravidez avança, você também notará um aumento na secreção vaginal, chamada leucorreia. Essa secreção vaginal é fina, branco leitoso e é normal e saudável; se aparecer grumosa ou espessa, você deve consultar um médico.
Urina frequente
Duas a três semanas após a concepção, você pode notar uma necessidade aumentada de urinar. Essa nova sensação é devido ao hormônio da gravidez hCG, que aumenta o fluxo sanguíneo para os seus rins, ajudando os rins a eliminar seu corpo (e, eventualmente, o corpo do seu bebê) de resíduos de forma mais eficiente.
Sua útero em crescimento também está começando a pressionar sua bexiga, deixando menos espaço para armazenar urina e fazendo você ir ao banheiro com mais frequência.
Emoções flutuantes
Se você está grávida, as mudanças hormonais relacionadas à gravidez causarão mudanças de humor. Já nas primeiras 4 semanas de gravidez, você pode sentir mudanças de humor.
Além das mudanças hormonais, sua vida está prestes a mudar de uma forma significativa, então é completamente normal que seus humores oscilem. Faça o que puder para se dar um tempo, coma bem, durma o suficiente e se mimar.
Atraso na menstruação
O sinal mais comum e claro de gravidez é o atraso na menstruação. Uma vez que a concepção ocorreu, o corpo produz hormônios que impedem a ovulação e a descamação do revestimento do útero. Isso significa que seu ciclo menstrual parou, e você não terá a menstruação novamente até após o nascimento do bebê.
Inchaço abdominal
Esse é um sintoma inicial de gravidez que muitas mulheres sentem logo após a concepção. Após a concepção, o hormônio progesterona desacelera a digestão, dando mais tempo para que os nutrientes dos alimentos que você come entrem na corrente sanguínea e cheguem ao bebê.
Infelizmente, o inchaço abdominal é frequentemente acompanhado por constipação. Comer fibras suficientes na sua dieta pode ajudar a reduzir esse problema.
Azia e indigestão
Para muitas mulheres, a azia é um sintoma frustrante que pode aparecer por volta do segundo mês de gravidez. Este problema é causado pelos hormônios progesterona e relaxina. Esses hormônios relaxam os músculos lisos por todo o corpo, resultando em uma movimentação mais lenta dos alimentos pelo trato gastrointestinal.
Medicamentos como Tums e Rolaids, ou mascar chiclete sem açúcar podem ajudar a reduzir esse problema.
Náuseas matinais ou enjoo
As náuseas matinais normalmente começam quando você está cerca de 6 semanas grávida, embora possam começar até mesmo antes. Para a maioria das mulheres, as náuseas começam por volta da 9ª semana.
Os hormônios, principalmente os níveis aumentados de progesterona (e possivelmente estrogênio e hCG), podem fazer com que o estômago esvazie mais lentamente. Esse processo provoca uma sensação semelhante à enjoo, e é um sintoma inicial de gravidez.
Aversões alimentares
Este é outro sinal inicial de gravidez. Seu olfato se torna mais sensível aos cheiros dos alimentos.
Saliva em excesso
Também chamada de ptyalismo gravídico, algumas mulheres experimentam acúmulo de saliva no início da gravidez. Este sintoma geralmente começa no primeiro trimestre e acredita-se que seja a maneira do seu corpo de proteger a boca, os dentes e a garganta dos efeitos corrosivos do ácido estomacal.
Acima estão os sinais iniciais de gravidez antes da sua menstruação. Os sintomas iniciais de gravidez aparecem em momentos diferentes para cada pessoa. A única maneira de saber com certeza que você concebeu é fazendo um teste de gravidez em casa.
