Efeitos colaterais da difenidramina e como reduzi-los

A diphenidramina é um antihistamínico de primeira geração que pode ser encontrado em vários produtos de venda livre e sob prescrição. As pessoas usam esse medicamento para alívio a curto prazo dos sintomas de alergia e, em algumas formulações, para ajudar a dormir. Como a diphenidramina atravessa a barreira hematoencefálica e bloqueia outros receptores além dos receptores de histamina, esse medicamento causa efeitos colaterais previsíveis que você deve conhecer antes de usá-lo.

Efeitos colaterais da difenidramina e como reduzi-los
Medicamento diphenidramina

A diphenidramina é um medicamento agonista inverso de receptores H1, pertencente à classe dos medicamentos antihistamínicos de primeira geração. Este medicamento também é vendido sob os nomes comerciais Nytol, Vivinox, Dormina ou Benadryl.

Mecanismo de ação da diphenidramina

A diphenidramina bloqueia os receptores H1 da histamina e atua como um agonista inverso nesses receptores. Ao bloquear os receptores H1 nos vasos sanguíneos e nos nervos sensoriais, a diphenidramina reduz os sintomas alérgicos, como coceira, espirros e coriza. Como a diphenidramina entra facilmente no sistema nervoso central e bloqueia os receptores H1 no cérebro, ela reduz a vigília e causa comumente sonolência. A diphenidramina também se liga aos receptores muscarínicos de acetilcolina, produzindo efeitos anticolinérgicos, como boca seca, pupilas dilatadas, diminuição da sudorese e retenção urinária. Essas ações anticolinérgicas são as responsáveis pelos efeitos colaterais que você pode experimentar.

Efeitos colaterais da diphenidramina

Os efeitos colaterais comuns da diphenidramina incluem:

  • sonolência e sedação
  • coordenação prejudicada e tontura
  • boca seca e outros efeitos de secagem anticolinérgicos (visão turva próxima, constipação, retenção urinária)
  • confusão e problemas de memória ou de pensamento (especialmente em idosos)
  • excitação paradoxal em algumas crianças (inquietude, agitação).

Efeitos colaterais raros, mas perigosos da diphenidramina incluem:

  • aumento da frequência cardíaca e, em doses elevadas ou por overdose, alterações graves do ritmo cardíaco
  • ativação de secreções brônquicas ou alterações respiratórias em pessoas com doenças pulmonares
  • efeitos de overdose: alucinações, convulsões, coma (em doses elevadas).

A seguir, explicamos cada efeito colateral e orientamos como evitá-lo ou reduzi-lo.

1. Sonolência e sedação

A diphenidramina bloqueia os receptores H1 no cérebro que normalmente ajudam a mantê-lo acordado. Esse efeito produz diretamente sonolência.

Esse é um efeito colateral comum. A sonolência durante o dia é uma queixa frequente após uma dose padrão de 25 a 50 miligramas.

Como evitar ou reduzir esse efeito colateral:

  • Use a menor dose eficaz e evite o uso repetido ou diário para tratar insônia crônica.
  • Não dirija, opere máquinas ou faça tarefas que exijam atenção total até saber como o medicamento afeta você.
  • Evite misturar álcool ou outros medicamentos sedativos com diphenidramina. Essas combinações aumentam a sonolência.

2. Coordenação prejudicada, tontura e aumento do risco de quedas

O efeito sedativo da diphenidramina e sua interferência no equilíbrio e no tempo de reação causam tontura e problemas de coordenação. Além disso, os efeitos anticolinérgicos podem afetar a visão e o equilíbrio.

A tontura e a instabilidade são efeitos colaterais comuns. Os idosos enfrentam um risco maior de quedas e fraturas.

Como evitar ou reduzir esse efeito colateral:

  • Evite usar diphenidramina se você tiver 65 anos ou mais, a menos que um clínico recomende especificamente por um curto período de tempo.
  • Se você precisar tomar este medicamento, use a menor dose e evite outros medicamentos que aumentem o risco de quedas (por exemplo, benzodiazepínicos e analgésicos opioides).
  • Levante-se devagar de posições sentadas ou deitadas; use luzes noturnas para reduzir o risco de tropeços ao se levantar à noite.

3. Boca seca, visão turva, constipação, retenção urinária (efeitos anticolinérgicos)

A diphenidramina bloqueia os receptores muscarínicos de acetilcolina fora da via da histamina. O bloqueio desses receptores reduz as secreções e desacelera a atividade do músculo liso, o que produz boca seca, diminuição do foco na visão próxima, lentidão na motilidade intestinal e constipação, além de dificuldade em esvaziar a bexiga.

A boca seca é frequentemente relatada. A retenção urinária e a constipação estão listadas como reações adversas; os idosos e pessoas com aumento da próstata têm maior risco de problemas urinários.

Como evitar ou reduzir esse efeito colateral:

  • Beba água e mastigue chicletes sem açúcar para reduzir a boca seca.
  • Se você tiver aumento da próstata ou dificuldade em urinar, converse com seu clínico sobre medicamentos alternativos mais seguros; evite a diphenidramina se a retenção urinária for provável.
  • Use medidas simples para constipação leve (mais fibra, fluidos e atividade); busque orientação médica para sintomas persistentes.
Medicamento para ajudar a dormir Nytol (diphenidramina)
Medicamento para ajudar a dormir Nytol (diphenidramina)

4. Confusão, problemas de memória e risco cognitivo a longo prazo

Os medicamentos anticolinérgicos reduzem a sinalização de acetilcolina no cérebro, e a acetilcolina apoia a memória e a atenção. Portanto, os efeitos anticolinérgicos agudos causam confusão reversível e comprometimento do pensamento. A exposição cumulativa elevada e repetida a fortes medicamentos anticolinérgicos tem sido associada a um maior risco de desenvolvimento de demência.

A confusão e a redução da atenção ocorrem com mais frequência em pessoas com 65 anos ou mais.

Como evitar ou reduzir esse efeito colateral:

  • Evite o uso rotineiro ou a longo prazo da diphenidramina para dormir ou para problemas menores, especialmente se você for de meia-idade ou mais velho.
  • Se você tomar outros medicamentos com efeitos anticolinérgicos, pergunte ao seu clínico ou farmacêutico para revisar todos eles e sugerir alternativas mais seguras.
  • Para insônia crônica, priorize tratamentos não farmacológicos, como terapia cognitivo-comportamental para insônia, ou use um medicamento antihistamínico não sedativo apenas sob orientação do clínico.

5. Excitação paradoxal em crianças

Crianças pequenas às vezes reagem à diphenidramina com excitação do sistema nervoso central em vez de sedação. A razão exata não é totalmente conhecida; diferenças de idade na resposta dos receptores cerebrais e no metabolismo podem desempenhar um papel. As etiquetas de produtos injetáveis e orais alertam que, em pacientes pediátricos, a diphenidramina pode causar excitação.

Esse é um efeito colateral raro, mas importante, pois essa reação pode ser alarmante e, às vezes, séria. Como as crianças pequenas respondem de forma imprevisível, muitas fontes profissionais desaconselham o uso da diphenidramina simplesmente para sedar uma criança ou tratar problemas de sono.

Como evitar ou reduzir esse efeito colateral:

  • Não use diphenidramina para fazer bebês ou crianças pequenas dormirem.
  • Siga rigorosamente as tabelas de dosagem específicas para a idade quando um clínico recomendar este medicamento para tratar alergias.
  • Busque orientação médica imediatamente se uma criança ficar incomumente agitada ou confusa após tomar o medicamento.

6. Alterações da frequência cardíaca e risco cardíaco em altas doses

A atividade anticolinérgica aumenta a frequência cardíaca. Em overdose, a diphenidramina também pode alterar a condução cardíaca e produzir alterações anormais no eletrocardiograma, como alargamento dos complexes QRS ou prolongamento do intervalo QT, e arritmias raras e sérias foram relatadas.

Como evitar ou reduzir esse efeito colateral:

  • Não exceda as doses recomendadas. Mantenha os medicamentos fora do alcance das crianças.
  • Evite combinar diphenidramina com outros medicamentos que prolonguem o intervalo QT ou causem risco de arritmia, a menos que seu clínico aconselhe o contrário.
  • Procure atendimento urgente se você ou outra pessoa ingerir uma grande overdose ou desenvolver palpitações, desmaios ou tontura severa.
Medicamento Vivinox (diphenidramina)
Medicamento Vivinox (diphenidramina)

7. Efeitos respiratórios e de respiração

A diphenidramina pode espessar as secreções brônquicas e pode piorar a respiração para algumas pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica. Este medicamento também adiciona efeitos sedativos que podem deprimir o impulso respiratório quando combinado com outros medicamentos sedativos poderosos.

Como evitar ou reduzir esse efeito colateral:

  • Se você tem asma ou doença pulmonar crônica, consulte seu clínico antes de tomar a diphenidramina.
  • Evite medicamentos sedativos fortes ou grandes quantidades de álcool enquanto estiver tomando este medicamento.

8. Overdose e toxicidade severa

Grandes quantidades de diphenidramina produzem forte toxicidade anticolinérgica e anomalias no sistema nervoso central (alucinações, convulsões, agitação severa, coma). A overdose também pode provocar alterações perigosas do ritmo cardíaco.

A overdose raramente ocorre com o uso normal, mas como a diphenidramina também é um medicamento amplamente disponível sem prescrição, a overdose acidental ou intencional pode ocorrer e ser severa.

Se você suspeitar de uma overdose, ligue imediatamente para um número de emergência ou para um centro de controle de intoxicações. Não tente tratar a intoxicação severa em casa.

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