Visão Geral
Suor e odor corporal são comuns quando você se exercita ou está muito quente. Você também costuma suar e desenvolver odor corporal quando está nervoso, ansioso ou estressado.
No entanto, mudanças incomuns na sudorese — seja suor excessivo (hiperidrose) ou pouca ou nenhuma sudorese (anidrose) — podem ser motivos de preocupação. Mudanças no odor corporal também podem sinalizar um problema de saúde.
Sintomas
Algumas pessoas naturalmente suam mais ou menos do que outras. O odor corporal também pode variar de pessoa para pessoa. Vá ao médico se:
- Você começar a suar muito mais ou muito menos do que o habitual
- A sudorese interromper sua rotina diária
- Você tiver suor noturno sem motivo aparente
- Você notar uma mudança no seu odor corporal
O que causa sudorese anormal e odor corporal anormal?
A sudorese e o odor corporal são causados pelas glândulas sudoríparas do nosso corpo. Os dois principais tipos de glândulas sudoríparas são as glândulas eccrinas e as glândulas apócrinas. As glândulas eccrinas estão presentes na maior parte do nosso corpo e se abrem diretamente na superfície da pele. Quando a temperatura do seu corpo aumenta, essas glândulas liberam fluidos que resfriam seu corpo à medida que evaporam.
As glândulas apócrinas são encontradas em áreas onde você tem pelos, como as axilas e a região da virilha. Essas glândulas liberam um fluido leitoso quando você está estressado. Este fluido é inodoro até se combinar com as bactérias em sua pele.
Diagnóstico
Para diagnosticar um problema com sudorese e odor corporal, seu médico provavelmente fará perguntas sobre seu histórico médico e realizará um exame. O médico pode testar seu sangue ou urina. Os testes podem mostrar se seu problema é causado por uma condição médica, como uma infecção, diabetes ou uma tireoide hiperativa (hipertireoidismo).
Tratamento da sudorese anormal e odor corporal anormal
Se você estiver preocupado com a sudorese e o odor corporal, a solução pode ser simples: um antitranspirante e desodorante de venda livre.
- Antitranspirante. Antitranspirantes contêm compostos à base de alumínio que bloqueiam temporariamente os poros do suor, reduzindo assim a quantidade de suor que atinge sua pele.
- Desodorante. Desodorantes podem eliminar o odor, mas não a sudorese. Os desodorantes geralmente são à base de álcool e tornam sua pele ácida, tornando-a menos atraente para as bactérias. Os desodorantes frequentemente contêm fragrâncias com perfume destinadas a mascarar o odor.
Se os antitranspirantes de venda livre não controlarem sua sudorese, seu médico pode prescrever um produto farmacêutico. Estas são soluções fortes que podem causar pele vermelha, inchada e coceira em algumas pessoas.
Estilo de vida e remédios caseiros
Você pode fazer várias coisas por conta própria para reduzir a sudorese e o odor corporal. As seguintes sugestões podem ajudar:
- Tomar banho diariamente. Banhos regulares, especialmente com sabonete antibacteriano, reduzem o crescimento de bactérias em sua pele.
- Escolher roupas adequadas à sua atividade. Para o uso diário, escolha tecidos naturais, como algodão, lã e seda. Esses tecidos naturais permitem que sua pele respire. Para roupas de exercício, você pode preferir tecidos sintéticos desenvolvidos para afastar a umidade da sua pele.
- Tentar técnicas de relaxamento. Considere técnicas de relaxamento, como ioga, meditação ou biofeedback. Essas práticas podem ensinar você a controlar o estresse que provoca a sudorese.
- Mudar sua dieta. Bebidas cafeinadas e alimentos picantes ou com cheiro forte podem fazer você suar mais ou ter um odor corporal mais forte do que o habitual. Eliminar esses alimentos pode ajudar.
Preparando-se para uma consulta com o médico
Você provavelmente começará consultando seu médico de cuidados primários. Em alguns casos, ao ligar para agendar uma consulta, você pode ser encaminhado para um especialista em doenças de pele.
Aqui estão algumas informações para ajudar você a se preparar para sua consulta.
O que você pode fazer para se preparar
Preparar uma lista de perguntas ajudará você a obter muitas informações durante sua consulta. Para sudorese e odor corporal, algumas perguntas básicas que você pode fazer ao seu médico incluem:
- Quais são as causas mais prováveis dos meus sintomas?
- Minha condição provavelmente é temporária ou duradoura?
- Quais métodos de tratamento estão disponíveis e qual método pode ser o melhor para mim?
- Existe uma alternativa genérica ao remédio que você está me prescrevendo?
O que seu médico pode perguntar
Seu médico provavelmente fará várias perguntas, como:
- Quando você começou a sentir os sintomas?
- Com que frequência você experimenta esses sintomas?
- Você sempre tem esses sintomas ou eles aparecem e desaparecem?
- Há algo que parece melhorar seus sintomas?
- O que parece piorar seus sintomas?
